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营养界的脑黄金--a-亚麻酸

2016-07-22 13:56:03 本站原创 【字体:

 

 

a-亚麻酸是人体健康必需却又普遍缺乏、急需补充的一种营养素。a-亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸,是一种必需脂肪酸,是一种生命核心物质,是构成人体脑细胞和组织细胞的重要组成部分,是人类一生中每天都需要的一种营养素。是人体自身不能合成,也是无法由其他营养素合成的,必须依靠膳食来获得。a-亚麻酸能提高胎、婴儿的大脑发育和脑神经功能,增强脑细胞信息功能,促进人脑正常发育,孕妇如果能够摄入足额的a-亚麻酸,胎儿的脑神经胶质细胞就多、生长就好。a-亚麻酸能增强胎、婴儿的视力。

                                                  ——摘自:《百度百科》营养界的脑黄金--a-亚麻酸

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